2017年02月21日

2/26(日)の瞑想会で行う瞑想について

先日お知らせの際、2/26の瞑想は体を動かす瞑想と
お伝えしたのですが、内容を変更させていただきます。

体は動かさず、音楽にあわせて声を出していく瞑想
oshoの「チャクラサウンド瞑想」を行います。

音楽とともに声をだし、チャクラを開き調和させながら、
チャクラに目覚めていく瞑想です。


●2017年2月26日(日)

 9時45分~ 受付
 10時~ スタート

*いずれの瞑想もヨガマットか大きめのバスタオルなど持参。
 (最後仰向けになる時に使用します)
*体をしめつけない、自分にとって楽な服装でお越しください。
*床で冷えますので、必要な方はブランケット、ひざ掛けなどを
 ご持参ください。


■場所 :二本松市郊外(お申込みいただいた方に詳細をお知らせします)

■参加費:1000円

■時間厳守でお願いします。
 自分にとって楽な服装でお越しください。



■お問い合わせ&申込み >>>  こちら まで♪

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