2017年02月07日

2/18のハミングの瞑想について

UNI_1178


2/18(土)に行うハミングの瞑想について、詳細を下記の記事にて
ご案内いたします。

oshoのナーダブラーマという1時間の瞑想になります。
前半、ハミング、後半、手をゆっくりと動かす、最後、静かに沈黙する、
という流れです。

ハミングで全身に微細な振動が起こります。
この微細な振動は、大変な浄化作用をもたらします。

肉体に滞っている物理的なもの、エネルギー的な滞りを振動によって
ふるふると流れを作っていくことが可能です。

心と体の浄化、波動をあげていくことが、このシンプルな瞑想によって
可能です。

興味がある方は是非体験してみて下さいませ♪